7月25日のテニスの練習

昨日のテニスは暑くてバテました。

最後のゲームのときはバテて構えて打つのを忘れてしまいました。

軸足の入れ方とかも全部忘れてしまって、イップスみたいな感覚になりました。

スイングが身体に染み付いているから打てたけど、苦手意識がダブルスだと染み付いているような。

対策としては、初級は緩すぎるからとりあえずコート内にこちらも緩く返すことにして、2球目から普通に打つことにしようと今さら思ってます。

時間が短いダブルスだと緊張してしまうみたいです。

昨日はほとんど感覚がないまま強打していた記憶があります。

視線をちゃんと残せたか、と、タメを作れたかってところが課題ですね。